L’effet papillon : quand prendre du temps pour soi fait rayonner les autres

Il y a huit ans, avec mon mari, j’ai rencontré le pape François. Je ne suis pas particulièrement groupie dans l’âme, ni très portée sur le culte de la personnalité. J’étais contente à l’idée de le rencontrer, bien sûr, mais je ne m’attendais pas à ressentir une telle joie. Une joie qui m’avait clairement dépassée.

Une joie qui se transmet

Cette année, c’est mon fils qui s’est retrouvé mobilisé pour la venue du pape Léon XIV. Fidèle à la tradition familiale, il était content mais pas franchement bouleversé à l’idée d’approcher une personnalité. Et puis, il a fallu négocier avec sa hiérarchie pour s’absenter d’une réunion annuelle obligatoire. À 24 ans, c’est un sport de haut niveau ! Mais forts de notre propre expérience, nous l’avons encouragé à saisir cette occasion, parce que c’est une expérience unique. Ses patrons ont fini par dire oui.

Initialement prévu comme figurant, il a finalement accompagné un autre jeune, et il s’est retrouvé à saluer le pape. Là encore, j’ai ressenti cette joie particulière. Pas de la fierté : la certitude que, à ce moment-là, quelque chose se passait pour lui.

L’effet papillon : une expérience ne se garde jamais pour soi

Ce qui m’a encore plus touchée, ce sont les répercussions autour de lui. Les messages ont commencé à arriver. Des croyants, des non-croyants, des personnes que je n’aurais pas imaginées particulièrement concernées. Des messages de joie, de paix, de bénédiction. Mon fils en a reçu lui aussi, de personnes auxquelles il ne s’attendait pas. Ce moment vécu pour lui est soudain devenu un peu celui des autres.

Et c’est ce qui me touche dans ces expériences : on les vit intensément pour soi, mais on ne les garde pas pour soi. Elles rayonnent autour de nous.

Prendre du temps pour soi, est-ce du nombrilisme ?

C’est là que le lien avec mon quotidien professionnel m’apparaît clairement. Dans mes trois activités, la photo, l’accompagnement en image et le Projet de Vie, le risque est grand de passer pour une spécialiste du nombrilisme. On y parle d’image, de couleurs, de parcours personnel, de désirs profonds : un programme qui peut sembler bien égocentrique sur le papier.

Pourtant, prendre un temps pour soi n’est pas s’enfermer dans son miroir. C’est retrouver une forme de paix, de cohérence, de justesse. Et ensuite, on est parfois bien plus disponible pour son entourage.

Ces parenthèses intenses, qu’il s’agisse d’une audience pontificale ou d’un travail sur soi 😅, ne s’arrêtent pas à nous. La joie est contagieuse, et elle fonctionne peut-être comme un effet papillon : ça circule plus loin que prévu 🦋.

Et si on commençait aujourd’hui ?

Et si on changeait le monde 🌍 en prenant soin de ce qui se passe en nous, même quand ce n’est pas joyeux, pour être ensuite plus disponible à la joie quand elle revient, et la transmettre autour de nous ? Modeste programme, je sais.

🦋 Envie de prendre un temps pour vous, et de voir ce que ça change autour de vous ?

Que ce soit pour clarifier ce qui compte avec un accompagnement Projet de Vie, retrouver une image qui vous ressemble avec un portrait, ou découvrir vos couleurs avec Rayonne tes couleurs, je vous accueille pour une parenthèse à votre mesure.

👉 Découvrir l’accompagnement Projet de Vie📸 Réserver ma séance photo portrait🌈 Découvrir Rayonne tes couleurs

Maëlenn · Photos · Couleurs · Projet de Vie